Association Retraite Sportive du Mans

Deux mardis par mois, sauf en hiver, sorties de 30 à 50 km environ
Et le jeudi, sortie dynamique
Voir le planning dans le bulletin
Parcours sans esprit de compétition, dans une ambiance conviviale. Ces sorties, sans difficultés particulières, sont ouvertes à toutes et à tous. Pour les lieux de rendez-vous et heures de départ voir l'agenda ARSM sur ce site.

Les séances se déroulent le jeudi de 14h30 à 16h30 (hors vacances scolaires) à la salle Pierre PERRET Rue Averroes – LE MANS

Le lundi matin, de 9h30 à 11 h 30 en alternance Coulaines, Parc des 3 Vallées ou Le Mans Arche de la
Nature, parking du Closeau.

Cette activité a quelques similitudes avec le golf : la balle est remplacée par un disque qui doit arriver dans un panier métallique.

Les séances de gymnastique aquatique se déroulent le JEUDI de 9h15 à 9h55 à la piscine du Centre aquatique des Atlantides au MANS.

L’Oiselière
Gym douce : lundi 17 h à 18 h
GMF jeudi 17h30 à 18h30
Maison pour tous Jean Moulin
GMF Lundi 17 h à 18 h

Cette activité a lieu les mercredis et 1er
et 3ème vendredi (sauf jours fériés).
Pas de séance le vendredi durant les vacances estivales juillet et août. Départ 9 h 15 du parking du Verger.

Le lundi après midi à partir de 14h à Saint Pavace à la salle des fêtes.

L'ARSM organise des randonnées de 5/7 km, 10 et 20 km. Quatre randonnées de deux fois 10 kms sont également prévues. 10 kms le matin, pique nique à midi et 10 kms l'après midi. Ceux qui le souhaitent pourront faire les 10 kms du matin seulement puis le pique nique.

Le mardi après-midi, Base de loisirs de Mansigné.

Lundi de 10h à 12h - Gymnase Pierre Gaudin, Université du Maine route de Laval, Le Mans

Le tennis rebond est une forme ludique du tennis classique.

Séance le jeudi de 15 h à 16 h maison pour tous Jean Moulin.